Weekend pełen emocji, muzyki i inspiracji

Symfoniczny piątek z kobietami w roli głównej

W piątek 24 października 2025 o godz. 19:00 zapraszamy na kolejny koncert w ramach cyklu FilHERmonia. Podczas koncertu symfonicznego Jak sen we śnie scenę przejmą dwie niezwykle utalentowane artystki. Za pulpitem dyrygenckim stanie Bar Avni, a solistką wieczoru będzie skrzypaczka Meruert Karmenova. W programie kompozycje Prokofiewa, Chaussona, Ravela i Strawińskiego.

Sobota pełna wydarzeń FilHERmonii

Sobota 25 października upłynie pod znakiem spotkań, rozmów i wspólnej troski o zdrowie. Filharmonia będzie miejscem finału Marszu Różowej Wstążki, który od lat przypomina o znaczeniu profilaktyki i solidarności w walce z rakiem piersi. Wstęp wolny.

Po południu, o 15:00 zapraszamy na wykład Głos ciała, podczas którego dr Sylwia Olszewska opowie, jak rozpoznawać oznaki zmęczenia i jak odnaleźć własny rytm regeneracji. To zachęta refleksji nad tym, że odpoczynek nie jest luksusem, lecz podstawową potrzebą i fundamentem zdrowia. Wstęp wolny.

Bezpośrednio po nim (o 16:00) w sali kameralnej odbędzie się dyskusja Usłysz siebie. Eksperci i ekspertki z różnych dziedzin medycyny, psychologii i nauk o zdrowiu podzielą się wynikami badań i praktycznymi wnioskami dotyczącymi poszukiwania harmonii w życiu. Rozmowa stanie się okazją, by zastanowić się, jak nauka może wspierać nas w odzyskiwaniu kontaktu z własnym wnętrzem, jak uważność i samoświadomość pomagają w profilaktyce chorób oraz w budowaniu empatycznych, zdrowych relacji z innymi. Wstęp wolny.

Po wykładzie i dyskusji, o godzinie 18:00, zapraszamy na chwilę wyciszenia i świadomego ruchu, czyli warsztaty jogi dla kobiet. To spotkanie łączące praktykę ruchu z elementami profilaktyki zdrowotnej. Zajęcia prowadzone są w bezpiecznej, wspierającej atmosferze i dostosowane do możliwości uczestniczek. Uczestniczki dowiedzą się, jak poprzez regularny ruch, oddech i relaksację wspierać swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Wydarzenie bezpłatne, zapisy przez FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY

Filmowo-koncertowa niedziela

W niedzielę 26 października od godziny 17:00 czeka nas wyjątkowe wydarzenie muzyczne i filmowe Budyń i przyjaciele. Najpierw pokazany zostanie film Szkoda, że nareszcie opowiadający o Jacku „Budyniu” Szymkiewiczu – charyzmatycznym muzyku, tekściarzu i liderze zespołu Pogodno, którego twórczość na zawsze pozostanie częścią polskiej kultury alternatywnej. Po projekcji na scenie złotej sali pojawią się jego przyjaciele, by podczas koncertu oddać hołd jego niezwykłej energii, poczuciu humoru i wrażliwości.

Warsztaty na zamknięcie kobiecego października

Cykl wydarzeń dopełnią warsztaty Uwolnij swój głos, które odbędą się we wtorek 28 października o 18:00. To spotkanie dla wszystkich, którzy chcą poznać siłę swojego głosu, odnaleźć w nim swobodę i autentyczność oraz doświadczyć, jak śpiew i oddech mogą stać się źródłem spokoju i radości. Spotkanie poprowadzi dr Sandra Jakubowiak.

Najbliższe dni w Filharmonii będą czasem muzyki, spotkań i rozmów, które otwierają, poruszają i inspirują. W październiku, miesiącu świadomości raka piersi, przypominamy, że muzyka może być nie tylko źródłem emocji, ale także siły, wsparcia i solidarności.